By misho
Биотин (известен още като витамин B7 или витамин H) е водоразтворим витамин, който е незаменим за нормалното функциониране на нашето тяло. Той участва в метаболизма на мастни киселини, глюкоза и аминокиселини, като съдейства за преобразуването на храната в енергия. В комбинация с редовен прием на други важни вещества, този жизнено важен витамин може да допринесе … Continued
By misho
Благодарим ти, че проявяваш интерес към темата „бромелаин“! В последните години този естествен ензим привлече огромно внимание в научните среди и сред потребителите, търсещи по-натурални и безопасни алтернативи за здравето. В тази статия ще разгледаме подробно какво представлява бромелаин, кои са неговите специфични бромелаин ползи и как този ананасов екстракт може да помогне на организма … Continued
By misho
Витамин д е мастноразтворим витамин, произвеждан от нашия организъм, когато кожата е изложена на ултравиолетови лъчи. Допълнително можем да го приемаме чрез храни или добавки. При липса на витамин д, се наблюдават редица проблеми, от отслабена костна структура до повишен риск от инфекции и дори влияния върху настроението. В тази статия ще разгледаме подробно ролята … Continued
By misho
В днешната статия ще разгледаме подробно ролята на витамин б12 (кобаламин) в организма, защо е толкова важен за жени и мъже в напреднала възраст, как се проявяват липса на витамин б12 симптоми и как можем да се справим с тях. Ще обясним как колагенът също може да окаже положителен ефект върху здравето на костите и … Continued
